我们出去旅游，少不了的就是一个背包。科学的整理背包及背负会让您的旅途倍感轻松。
装备整理打包是关键
（一）各类物品位置：
1.底部：体积大、质量轻的物品可以放在最底下，如睡袋和垫子，这样不影响重心。
2.质量较重的物品放在中上部且尽量靠近背部，可使重心紧靠背部以免有被后拉的感觉，另外由于重物压在上面，所以使用一段时后背包会较为密实。
3.在重物周围塞放较轻的装备，如衣物和食物，接着塞厨具、滤水器之类的东西。把帽子和手套之类最轻的东西塞到顶部任何剩余的空间里。
4.水、干粮、雨具等常用的东西应该放在最上面或最容易取得的地方。
5.gps、手电、急救用品之类应急的东西放到背包盖上，方便快速取放。
（二）装填时注意：
1.坚硬物品不要放在贴背的部位，否则会直接顶到背部而很不舒服，甚至跌倒时会伤到背部。
2.背包左右放置的物品重量应该相仿，以免重心偏向一边。
3.有使用物品分类袋的观念：将同类物品或同时使用的物品放在同一袋中以方便取用，零散的小东西更该如此。
4.灵活装填，尽量减少不必要的背包外吊挂，因为这不但会影响行动安全而且也不美观。
5.养成定点放置的习惯：不但整理背包较快，而且即使摸黑也能在背包中摸出想要的东西。
关于背负
背负是一个背包的灵魂部分，很多新手在购买背包时都忽略了这一点。
背包的背负系统发展至今，诞生出了几十种不同种类的背负系统。但主要可以归类为3类。
第一类，外置背负
这种背包现在较难看到，特点是包体分离易于调节，背负硬，承重大。缺点是太重，不如内置式背负贴背。mhw曾经参考美军外置骨骼的概念，推出了一款外置背负的背包mountainhardwearmaestro。关于这个背包的争议较大，但不能否认的是负重背负时确实比较舒服。
第二类，内置式背负
背负系统在背包内部，优点是重量轻，贴合性好。缺点是不可调，载重较轻，另外使用这种背负系统的小包大多比较软。
第三类，外置式包体不分离式背负
与外置是背负比较像，但与外置式背负不同的是，这种背负跟背包是一体的。相对于外置背负，这种背负较为舒服，重量也减轻不少；而相对于内置背负，这种背负可以做一些调节，承重也相对高一些。
背负的调节
1.把背包提到肩膀上，然后调节肩带，使肩带的负重尽量靠近上背部。2.扣住系肚带，调整到舒适的松紧度，使其罩住股骨的顶部。系带的高度要控制好，扣得太高会压住你的肚子，太低又会妨碍腿部的活动。3.把负重升降带拉下来。当你握住这两根带子时，肩带会紧贴住肩膀--但肩膀和锁骨会承受少些重量，让你的肩膀有机会'歇歇'。
什么是背包旅游
背包旅游
指的是背包客，在英文中为backpacker，是由backpacking一词演变而来，也就是背著背包做长途自助旅行的人，被称呼为背包客的旅行者往往是在有限的预算下进行旅行活动，所以他们对於旅行的规划、景点的独到之处也常有自成一派的见解，在旅游界里，老经验的背包客往往相当令人注目，目前背包客也能泛指登山、露营、冒险活动的户外活动参与者。
旅游需要带的东西
马上就是旅游的旺季了，相信很多人都开始准备去旅游，但是去旅游有很多地方是需要我们注意的，以下是我分享给大家的关于出去旅游需要准备什么，出去旅游需要带什么，希望能给大家带来帮助!
出去旅游需要准备的东西：
1.手机地图
虽然热爱旅游，但是我是一个方向感很差的人。为了避免迷路或走失，每次出游我都会下载一个手机地图。对于旅游者来说，一个好的方向感非常重要。如果你和我一样属于“路盲”一族，那么出游时切忌要有一份手机地图。
2.证件、信用卡、银行卡、现金：
身份证、机票、火车票一定要注意检查，看准时间;现金适量途中够用，不宜多带，酒店一般可以刷卡消费。
3.酒店预定
一定要事先订好酒店，不能报侥幸心理，临时寻找;有些一线旅行城市，到了晚上真的有可能让你露宿街头，腿跑断也找不到酒店。
4.旅游计划
线路查询、行程安排、景点选择提前做个计划，通过各种手段对目的做个大致的了解，做到轻松面对、省时省力、目标明确、松弛有度。
5.天气
现在天气预报，可以报很多天的，要注意天气情况，免得去了一场大雨浇灭你的好心情。
6.鞋子
轻松出游，安全第一。对于旅游者来说，一双适合自己的鞋子是非常重要的，因为它最直接关系到你的人身安全。一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务。以我的经验来说，去野外旅游一定要穿防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨。
7.衣服
去户外旅游，衣服当然是必不可少的东西。在我的旅游装备当中，其中就包括一身冲锋衣裤，也就是所谓的“防风防雨透气功能性外套”。这身衣服虽然比较贵，但一分钱一分货，实际用处可是对得起那不菲的价格。冲锋衣裤防水透气，穿在身上在户外行走时就多一分轻松。遇到天气不定的时候，就能重返发挥它“防风防雨”的功能了。
8.背包
背包对于旅游者来说是第一装备，否则就不会有旅游客也被称之为背包客的说法了。选择一个适合的背包，既要考虑容量大小，更要考虑质量好坏。一般而言，背包的大小视路程远近而定，负重能力一定要强。我的装备是berghaus登山包，相信和多人都喜欢这款背包。
9.相机
虽然旅游不是为了照相，但是留下一些照片做纪念是再普通不过的了。一款好的相机，既要功能强大，又要小巧便利。我钟爱的尼康d7000就是这样的相机。它有着卡片机的轻薄，又拥有单发级别的专业画质，是热爱旅游的朋友们最好的选择。而在我看来，它最打动我的还在于三大优势：材质、高感降噪性能、聚焦速度。无论从哪个角度衡量，都是旅游爱好者的最佳武器。
10.迷你小药箱
我个人喜欢独自出游，一个小药箱就是安全最好的保障。我的迷你小药箱，称得上“麻雀虽小，五脏俱全”。主要常备的药品包括：红花油、风油精、云南白药、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药。占地不大，功能却不小。
出去旅游需要带的东西：
1、双肩包
双肩包相比旅行箱就方便多了。如果是旅游，请大家尽量不要选择旅行箱，而且选择大容量的双肩包，方便轻松。
提示：如果在人多嘈杂的地方背包要背到前面，以免丢失物品。在人少的地方背在背后。
2、随身小挎包
随身小包包的目的呢，就是在一天旅行结束后。放下双肩包，背上小挎包，在街上散散步，放松一下一天旅行后劳累的身体。手机钱包身份证等重要的物品放在旅馆不安全，那么就可以一起放在小包里随身带着，这样就很方便啦~
提示：不放心放在旅馆的东西就装在小包里带在身上，因此一定要把小包拿好不要丢失。
3、相机
这是旅行最必不可缺的`东西，无论是享受青山绿水，还是观赏群星闪烁的夜空，都不能缺少相机来记录它们。不仅仅记录风景，当然还要记录旅友们的一点一滴。以后都是看看都是美丽的回忆~
提示：如果不是摄影爱好者。我建议大家带普通的小相机就可以了，不用带很贵的单反。如果是摄影爱好者，我建议大家随身携带以免丢失。
4、钱
这是个很恶俗的话题。当然出门在外没有钱是不行的。旅游无论是住宾馆还是吃饭买门票。算下来都是不小的一笔数目。所以出门旅行的朋友们一定要会省钱。提示：首先住旅馆的时候可以选择团购，或者一家一家的对比选择价格优惠干净舒适的地方;其次如果是自己旅行可以选择到地方后散客组团，或者是提前在旅行社报团旅行;最后是吃饭时避免在旅游区就餐，旅游区的价格一般都很高。
5、换洗衣物，袜子
为了适应突变的各种天气，我建议大家带上适应不同天气的衣服。长袖短袖长裤短裤都要带，即使用不上也要以防万一。记得带好换洗内衣，袜子。
提示：如果是和朋友一起住旅馆呢，不要忘记带睡衣哦。
6、遮阳伞和墨镜
爱美的女生呢~这一点是必须的。要全面做好防晒工作。带好防晒霜，遮阳伞，墨镜等物品。保护皮肤及眼睛不被刺眼的阳光晒坏。对于男士呢，如果有注意保护皮肤的男性朋友可以带小瓶防晒霜，并且戴上墨镜。看起来也蛮帅呢~
提示：防晒霜，墨镜，遮阳伞，遮阳帽
7、各类充电器
出门在外少不了各种电器。手机，相机，电脑等电子设备，千万别忘了带充电器噢~
提示：为了方便整理。我建议大家用小袋子把各类充电器装在一起，方便清点也方便检查。
8、拖鞋
旅店有拖鞋，但是我从来没用过旅店的拖鞋，如果是一次性拖鞋，应该比较干净，但一次性拖鞋沾到水会打滑，驴友们要注意安全，非一次性拖鞋我认为最好不要用，可能不干净沾满细菌。为了各位旅行者的安全及舒适，建议大家自己带上拖鞋。
提示：我只是提个建议，大家仅供参考
9、洗漱用品
每天都要用的洗漱用品，大家要整理到一个洗漱袋中，方便整齐。
提示：需要带牙膏、牙刷、毛巾、小包洗发露和沐浴液、梳子、刮胡刀等，不建议携带化妆品。
10、应急药品
防止出现突发症状，请记得带上应急药品，比如阿莫西林，板蓝根，去痛片，创可贴等。所带药品请根据旅行者自身情况而定。
提示：在旅馆内，不要过度使用空调(尤其是睡觉时记得关闭空调)，易感冒。忌暴饮暴食，不要吃过辣或者过凉的食物。
11、其他杂物
水杯;纸巾;姨妈巾;手机;家钥匙;笔纸;耳机等
12、最最最重要的一点
请带上好心情和一颗放松的心，开开心心的开启你的旅行吧~
旅行愉快~我的朋友~
一个人旅行，用行李箱好，还是大背包好？
一个人的旅行，酷妹儿还是喜欢背包游。酷妹儿有**小小算常用的也有七八个。
最大的是迪卡侬的双肩大背包，专门重装或者远游穿越用，腰、肩部设计合理，负重省力，不怎么累。这个背包除了按照力学原理设计，还有很多方便的地方，比如捆睡袋、帐篷、睡垫等的外挂，以及好多装零碎如雨衣、高能食品、水袋的口袋。
最常用的是普通双肩包，没什么牌子，自驾或者旅途不是很远，装点儿洗漱用品、换洗衣服也就行了。
还有就是两个相机包，装相机和镜头。去大草原和登高山，或者拍野生动物、辽阔天地，小钢炮还是要带上的。
再有一个比较常用的就不是双肩包了，是一个真皮大旅行包，轻便、大容量，多层间隔，分门别类的放衣物和旅行用品。可以手提，也可以单肩背或者斜挎，非常实用。
不用旅行箱用包的理由有三：
一、方便。即便在市内，背着包，不用担心路面状况和台阶，走就是了。
二、省钱。飞机不用托运，背着哪里都可以走住宿不用留房间多花钱，进山也不用寄存。
三、省心。不用担心磕磕碰碰，累了还可以拿来当靠背当枕头当板凳。下雨了，雨罩一套，接着游玩。
拖个箱子，真心的累，累人还累心。
行李箱可是玩不了穿越的吧？
旅行更多的是徒步，拖着个大箱子徒步游？想想都累！志同道合的朋友，顶起来！
这个得根据个人情况而定，背包客的基本含义，是一个人的简约出行，而且主要是因男性主导兴起，流行世界，是由西方发达国家男性而且年轻的人为主体的。发展演变到女性，因为自身的问题，变化成拉箱。这样，背包自由行就因拉杆箱受到了不少的限制。机动性，随意性差了很多。
男性一人的自由行，为了多玩机动，方便，简化到背包。是相当合理的。拉杆箱不具备挑战性，充其量是背包客的一个变种，一种补充，而且主要是因为女性。
这仅是半大老头对这个问题的认识，不当之处请条友斧正。
其实无论是一个人还是很多人，用行李箱还是大背包，想要一个固定的答案，还是要看选择的旅行方式。背包有背包的机动性，行李箱有行李箱的方便，决定答案的根本是旅行的方式，而并不是人多人少。
如果是长途并且经常在换地方的话，在我的理解一定是大背包好于行李箱。而就我个人而言，如果是一路旅游并且不走回头路的话，我也一定是选择大背包的。理由很简单，大背包的机动性很强。大背包有极强的通过性，拖箱子很多时候特别是小众旅游目的地的时候，许多无障碍设施并不完善，在换地方的时候往往会因为箱子耽误很多时间。
而如果是定点深度游的话，这种情况我的确会考虑行李箱更多一点。行李箱相对大背包其实很省力，可能也就是到达和离开的时候会使一些力。但是如果是定掉深度的话，那么就完全没有了拖着箱子走的麻烦，这其中包括着度假。那么这种情况，无论是单人还是多人，我还是选择行李箱。
说到底，行李箱还是大背包，是一个综合旅游环境的选择，而并不是一定要的逼格。要说价值的话，一个好的大背包并不比行李箱便宜，符合人体工程学，有背部支撑的也要好几千。并没有特别的定数，有的只是特别的旅游方式而已。
用大背包好，方便，做飞机不用等行李，到一个城市，不用急着去找宾馆，直接玩完了，晚上再找宾馆也不迟
这是个选择问题，出行带的东西多肯定用行李箱方便，出行带的东西少且短途旅行，那就带个背包，顺便说一下春秋航空的行李规则，具体链接如下：
随身行李：(内含一件免费随身行李额7kg(乌鲁木齐始发航线，区域和国际航线为5kg)且体积不超过20x30x40cm。)
如果自身携带有行李箱
第一：先查明自身机票订单中是否有行李额，如果有，建议把行李箱称一下重量，看是否在自身机票行李额内，如果不在，可以二次购买行李额度哦
第二：如果没有行李额的情况下，可以在航班起飞前24小时之前购买（链接中有详情介绍）。
第三：托运行李尺寸为40x60x100cm。
一个人背包客，去一个景点景区旅游。前提工作先做好，计较出去几天时间。虽要什么东西，个人兴趣爱好。衣服裤子鞋子日常用品，考虑细致一些。几次实践下来，经验丰富。实用背包驴友最爱，上坡背在肩膀上。手脚灵活运用，走累了可以手提着拎一会。看上去比较搭配，去一次远方带一个旅游背包。另一道风景就是你自己……
这个问题不能一概而论的说那个好:
第一、要看你出行的距离了，如果一两天可以往返的话，我建议背包就可以。因为需要装的东西相对来说会少一些。
第二、如果是中长旅的话，我建议是两个都用，行李箱装一些衣物和必需品，背包到了景区可以装当天的东西比如吃的东西和拍摄用的器材等等。你总不能拖着行李箱到处走吧，要是去爬山那就更惨了。
第三、就我自己而言，我是选择两个都用的，因为我是一名自驾游爱好者，出去也喜欢拍一些照片和视频留念。一些零七八碎的东西比较多，这样分开放置也方便出行和拿取东西。
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一个人旅行，选择行李箱好，还是大背包好？我觉得还是行李箱好。为什么呢？大背包太沉了，出去玩，比如爬山，逛逛公园市区，都不放便。又重又不美观。
个人建义，一个人出游的行李可以这样带，一个行李箱，不一定太大。它有轱辘拉着走省力，再带上一个双肩包，把随手用的东西放入，拿取也方便，出去玩就背小背包，行李箱可以放酒店或者是车上。当然了如果你就是出去徒步的，也不在同一个地方过夜的，这个时候也就只能背大背包了，因为要把所以的东西天天都要背上，晚上又去了另外一个地点住宿，背上大背包，带上登山杖，穿上冲锋衣，户外活动就是这装备。
如果是一个人出国游，那就要带行李箱方便了。因为带的东西多了，也不是天天爬山了，每天都背着大背包，很重很辛苦。
所以要根据自己的旅游目的来决定所带的行李，这样会好些，为更好的出游做好准备！
一个人旅行，用行李箱好，还是大背包好。行李箱和大背包我有用过，实际感受还是旅行箱更好一点，当然不同的场合要使用不同的装备，下面，我们详细的讨论一下：
正常的自由行，行李箱的优势还是很明显的，要背着一个45l，甚至60l的背包去感火车，赶飞机，负重还是很大的，尤其是女生，就更不实用了，不用说跑，就是快走几步也得气喘。相反带轮子的行李箱就要方便多了，可以推着，也可以拉着，会节省很多的体力。
如果是自驾游的话，两者就无所谓了，反正都是放在车里面，基本上不用人来背，来扛。但就找东西的便携性来讲，旅行箱还是有一定优势的。
如果是户外登山，徒步之类有点探险性质的活动，那就必须得用大双肩背包了，必须要有背负系统的，背负系统会合理分配受力点，不至于都压在肩膀上。选择双肩大背包也要选择带品牌的，质量要有保障，背到一半出点状况，比如说是肩带坏了，那就悲剧了。
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这个要看实际情况的。
行李箱更省力些，而大背包更方便些。
