知识百科 篮球运球方法 篮球运球训练的简单有效方法 2023-03-18 信息生活网阅读(215) 1、首先得增加球感,就需要反复的来回运球,虽然比较枯燥但是却是坚持就非常有效的。开始可以慢速来回运球,熟练了就可以试试高速来回运球。2、曲线运球,训练对球的掌握,很... 篮球运球方法